1、家用血壓計(jì)該怎樣選？
血壓計(jì)大致分三種，可以根據(jù)自己的需要選擇：
①水銀(汞)柱血壓計(jì)
優(yōu)點(diǎn)：耐用，測量血壓值穩(wěn)定，較精確；
缺點(diǎn)：完全依賴人的主觀性，重復(fù)性差，準(zhǔn)確度依賴臨床醫(yī)護(hù)人員經(jīng)驗(yàn)，外界噪聲易干擾到對“柯氏音”的識別，攜帶不便。
②電子血壓計(jì)
優(yōu)點(diǎn)：不需要掌握柯氏音聽診術(shù)，小巧輕便，使用簡便易掌握，噪聲小，無水銀外漏風(fēng)險(xiǎn)，適合家庭自測或出差旅途中測量血壓；
缺點(diǎn)：靈敏度高，抗干擾性較差，容易受受檢者的體位、上臂位置和袖帶纏扎部位等因素的影響。
③氣壓表式血壓計(jì)
優(yōu)點(diǎn)：體積小、便于攜帶，無水銀外漏風(fēng)險(xiǎn)；
缺點(diǎn)：是難以保證測壓數(shù)據(jù)始終準(zhǔn)確，必須定期與汞柱血壓計(jì)進(jìn)行校準(zhǔn)，通常讀數(shù)偏低。
溫馨提示：血壓計(jì)屬于我們國家二類醫(yī)療器械產(chǎn)品，請到正規(guī)醫(yī)療器械經(jīng)營店購買，或到有網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營資質(zhì)的網(wǎng)上渠道購買。只要我們選擇符合國家醫(yī)藥器械準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，就可以放心使用。
2、自測的血壓為何與醫(yī)院不同？
經(jīng)常測量血壓的人會發(fā)現(xiàn)，每次測量的血壓值都是不同的。有人會懷疑自己血壓計(jì)有問題，測得不準(zhǔn)。其實(shí)這是正常的情況。
因?yàn)槿梭w的血壓是一個動態(tài)變化的過程：同一個人在不同的時間測量血壓會有所不同。一天內(nèi)會有20-30mmHg的差異。左右上肢的血壓也會有差別，一般是右上肢略高于左上肢，從季節(jié)上看，冬天高夏天低。血壓受情緒和活動影響會有波動，如果我們剛活動完或在情緒激動時測量血壓，我們的血壓值會比較高。有個別次測量不規(guī)范，造成對測量結(jié)果有一定影響。但是，長期在家監(jiān)測血壓時，這些因素不會對血壓的監(jiān)測和診斷造成影響。
3、血壓計(jì)使用時應(yīng)注意什么？
首先，血壓計(jì)的使用，依測量結(jié)果自我診斷治療易有風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)遵從醫(yī)生指導(dǎo)。在普通心律失常(比如房性期前收縮、室性期前收縮及心房顫動等)的情況下測量會造成誤差。請勿對袖帶過度加壓，否則會造成手臂瘀血或麻痹。患有嚴(yán)重血液循環(huán)障礙、血液疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
勿在血壓計(jì)附近使用移動電話或其他發(fā)射電磁場的裝置；勿對血壓計(jì)的本體或袖帶自行拆卸和改造。
測量時需保持正確測量姿勢，并在溫度適宜的房間內(nèi)測量血壓。測量前應(yīng)至少休息15分鐘以上，連續(xù)測量時，應(yīng)至少間隔2分鐘以上，取平均值作為血壓值。在進(jìn)食、飲酒、抽煙、運(yùn)動和淋浴后，應(yīng)至少等30分鐘再開始測量。
4、什么是收縮壓(高壓)與舒張壓(低壓)？
收縮壓是當(dāng)心臟收縮的時候，從心室攝入的血液對于血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，這時壓力最大，此時內(nèi)壁的壓力稱為收縮壓，也稱為高壓；與收縮壓相對的，就是舒張壓。舒張壓也叫低壓，是心臟舒張末期，血液暫時停止攝入動脈，而已流入動脈的血液靠著血管壁的彈力和張力作用繼續(xù)流動對血管壁仍有壓力，這個時候的血壓稱為舒張壓。也被叫做低壓。
5、什么時候測量血壓最好？
在剛開始進(jìn)行血壓測量監(jiān)測時，不妨早中晚幾個時段多測量幾次，初步掌握血壓波動情況，以后主要在血壓最高的時候測量就好。
正常節(jié)律的高血壓患者，血壓通常有兩個高峰期：一個是清晨，一個是下午時段。一般清晨是最高峰，所以判斷人的血壓是否高，一般選擇清晨血壓值來做參考，清晨血壓代表一天的血壓的情況和控制的情況。
測清晨血壓時，患者應(yīng)選擇排完尿后，服降壓藥和吃早餐之前，安靜狀態(tài)下，進(jìn)行血壓的測量。
下午時段可以選下午3-5點(diǎn)這個時間段測量，或者睡覺前測量。
對于血壓波動較大的，應(yīng)詳細(xì)記錄每次測量血壓的日期、時間以及所有血壓讀數(shù)，就診時拿給醫(yī)生參考。
對新診斷的或血壓控制不達(dá)標(biāo)的高血壓患者，建議家庭血壓連續(xù)監(jiān)測7天，每天6:00-9:00點(diǎn)和18:00-21:00點(diǎn)各一次。血壓達(dá)標(biāo)穩(wěn)定后，建議每周固定一天至少測量一次血壓。
看完才知道血壓計(jì)選用和自測血壓也有這么多學(xué)問，您都懂了嗎？
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